• Psychotherapie

    Psychotherapie in den Oberberg Kliniken

    Therapeuting spricht mit patientin im großen raum, beide sitzen gegenüber

    Übersicht der Psychotherapie

    Psychotherapie ist meist die empfohlene Behandlungsmethode bei psychischen Krankheiten. Oberberg bietet moderne, individuelle und effiziente Psychotherapien und weitere Behandlungsformen für das gesamte Spektrum seelischer Erkrankungen. Oberberg Kliniken sind deutschlandweit zu finden und stellen den national führenden Qualitätsverbund an privaten Fachkliniken dar in Psychotherapie, Psychosomatik und Psychiatrie.

    Therapieansatz

    Wie funktioniert die Psychotherapie?

    Ätiologisch orientierte Behandlung
    Psychodynamische Behandlungsformen sind ätiologisch orientiert und behandeln die unbewusste Dynamik von Erkrankungen sowie deren seelische oder körperliche Symptomatik. Die therapeutische Beziehung und stattfindende Dynamik sind dabei wichtige Bestandteile.
    Tiefenpsychologische Verfahren und Sonderformen
    Zu psychodynamischen Verfahren gehört die tiefenpsychologische Psychotherapie mit Sonderformen wie Kurzzeittherapie und Fokaltherapie, die eine längerfristig Halt gebende therapeutische Beziehung schafft und gezielt Konflikte bearbeitet.
    Analytische Psychotherapie zur Strukturbearbeitung
    Die analytische Psychotherapie mit ihren Unterformen behandelt neben neurotischer Symptomatik auch den zugrunde liegenden Konfliktstoff und die neurotische Struktur der Patienten. Regressive Prozesse spielen hierbei eine wichtige Rolle.
    Verhaltenstherapie auf lernpsychologischer Basis
    Verfahren der Verhaltenstherapie basieren auf sozialpsychologischen und lernpsychologischen Erkenntnissen. Sie adressieren beobachtbare Verhaltensweisen sowie kognitive, emotionale, motivationale und körperliche Vorgänge.
    Analyse und gezielte Interventionen
    In der Verhaltenstherapie werden die ursächlichen und aufrechterhaltenden Bedingungen psychischer Probleme analysiert. Anschließend werden sie durch spezifische Interventionen gezielt verändert, um positive Verhaltensänderungen zu bewirken.
    Methodische Schwerpunkte der Verhaltenstherapie
    Schwerpunkte sind stimulus- und responsebezogene Methoden wie systematische Desensibilisierung und operante Konditionierung. Weitere Ansätze sind Modelllernen, kognitive Umstrukturierung und die Förderung von Selbststeuerungsmethoden.
    Therapeutin sitzt auf einem Stuhl

    Therapieziele

    Was sind die Therapieziele der Psychotherapie?

    Behandlung akuter seelischer Beschwerden
    Ein zentrales Ziel der Psychotherapie ist die Behandlung akuter seelischer Beschwerden und Erkrankungen. Dies führt zu einer schnellen Linderung der Symptomatik bei den Patienten und stellt die emotionale Stabilität wieder her.
    Förderung von Fähigkeiten und Strategien
    Psychotherapie fördert die Fähigkeiten und Strategien der Patienten, um ihnen einen besseren Umgang mit ihren Problemen zu ermöglichen. Dies stärkt ihre Resilienz und Selbstwirksamkeit im alltäglichen Leben.
    Aufarbeitung vergangener Konflikte
    Die Therapie hilft dabei, in der Vergangenheit liegende Konflikte und belastende Erlebnisse aufzuarbeiten. Dadurch können deren negative Auswirkungen auf die gegenwärtige Lebenssituation erfolgreich reduziert und verarbeitet werden.
    Nachhaltige Vorbeugung von Rückfällen
    Psychotherapie wirkt zukünftigen Rückfällen sowie der Entstehung neuer oder weiterer Erkrankungen entgegen. Sie fördert eine langfristige und nachhaltige psychische Stabilität und verbessert die allgemeine Lebensqualität.
    Umgang mit negativen Gedankenmustern
    Die Therapie vermittelt wirksame Strategien, um mit negativen Gedanken umzugehen und problematische Lebenserfahrungen zu verarbeiten. Dies trägt maßgeblich zur emotionalen Entlastung und einer positiveren Lebenseinstellung bei.
    Strukturierung und Aufbau von Alltagsaktivitäten
    Ein weiteres wichtiges Ziel ist der schrittweise Aufbau von positiven Aktivitäten im Alltag. Dies verbessert die Lebensqualität, fördert soziale Teilhabe und unterstützt die Reintegration in das soziale und berufliche Umfeld.
    Zwei Menschen unterhalten sich unter einem Baum

    Kliniken

    Bei uns verbinden sich exzellente Medizin und persönlicher Rückzugsraum für Heilung und Neuausrichtung.

    Diese Kliniken bieten Psychotherapie auf höchstem Niveau:

    Patientenaufnahme

    Eine Aufnahme in unsere Privatkliniken ist in der Regel zeitnah möglich.

    Ganz einfach – in drei Schritten.

    Wir sind für Sie da!

    • 1
      Sie kontaktieren uns.
    • 2
      Unser freundliches Aufnahmeteam berät Sie persönlich.
    • 3
      Wir kümmern uns um eine schnelle und reibungslose Aufnahme.

    Behandlungsfelder der Psychotherapie

    Ein Mann und eine Frau laufen eine Treppe im Park herunter

    Wir behandeln psychische Störungen - und stärken Ihre seelische Gesundheit
    Behandlungskonzept

    Ihre psychische Gesundheit
    ist unser Antrieb.

    • Menschlichkeit

      Wir handeln achtsam, herzlich und vertrauensvoll - in der Patientenbetreuung ebenso wie im kollegialen Miteinander innerhalb der Oberberggruppe und zwischen den Kliniken.

    • Verbundenheit

      Wir behandeln Patienten so, wie wir selbst behandelt werden möchten - auf Augenhöhe, ernstgenommen und wohlfühlend.

    • Evidenz

      Wir entwickeln Therapiekonzepte, die bewährte Verfahren mit den neuesten Erkenntnissen evidenzbasierter, innovativer und störungsorientierter Psychotherapie und Pharmakotherapie verbinden.

    Fragen und Antworten

    Weitere Informationen zur Psychotherapie

    Psychotherapie in den Oberberg Kliniken

    Psychotherapie ist meist die empfohlene Behandlungsmethode bei psychischen Krankheiten. Oberberg bietet moderne, individuelle und effiziente Psychotherapien und weitere Behandlungsformen für das gesamte Spektrum seelischer Erkrankungen. Oberberg Kliniken sind deutschlandweit zu finden und stellen den nationalen führenden Qualitätsverbund an privaten Fachkliniken dar in Psychotherapie, Psychosomatik und Psychiatrie.

    Grundlegende Informationen zu Psychotherapie

    Ziele einer Psychotherapie sind neben der Behandlung akuter seelischer Beschwerden und Erkrankungen auch die Förderung von Fähigkeiten und Strategien der Patienten; sie kann helfen in der Vergangenheit liegende Konflikte und Erlebnisse aufzuarbeiten und wirkt zukünftigen Rückfällen und der Entstehung neuer oder weiterer Erkrankungen entgegen.

    Die Bausteine einer Psychotherapie sind dabei abhängig von dem Patient (Defizite usw.), dem Erkrankungsbild/Symptomen und der spezifischen Therapiemethode. Bei einer psychotherapeutischen Behandlung einer Depression kann beispielsweise Inhalt der Therapie sein, dass Strategien erlernt werden, um mit negativen Gedanken umzugehen, problematische Lebenserfahrungen verarbeitet werden und ein Aufbau von Aktivitäten im Alltag geschaffen wird.

    Das Format von Psychotherapie kann entweder eine Einzeltherapie oder eine Gruppentherapie sein, wobei auch beides möglich ist. Des weiteren kann unterschieden werden in eine ambulante Psychotherapie, eine tagesklinische (teilstationäre) Psychotherapie und in einen vollstationären Klinikaufenthalt für die Psychotherapie.

    Die verschiedenen Methoden der Psychotherapie sind sehr vielfältig und unterscheiden sich untereinander. Häufig wird zunächst einmal weiter unterteilt in Verhaltenstherapie, psychodynamische Therapie und systemische Therapie. Sie unterscheiden sich hauptsächlich in ihrem Fokus aus entweder die Vergangenheit oder Gegenwart, sowie in ihrer Lösungsorientierung.

    Psychodynamische Psychotherapie

    Psychodynamische Behandlungsformen der Psychotherapie sind ätiologisch orientiert. Gegenstand der Behandlung ist die unbewusste Dynamik von Erkrankungen und ihrer seelischen oder körperlichen Symptomatik. Dabei ist die therapeutische Beziehung und die stattfindende Dynamik ein wichtiger Bestandteil.

    Zu psychodynamischen bzw. psychoanalytisch begründeten Verfahren gehört einerseits die tiefenpsychologische Psychotherapie und ihre Sonderformen Kurzzeittherapie, Fokaltherapie, Dynamische Psychotherapie und niederfrequente Psychotherapie in einer längerfristig Halt gewährenden therapeutischen Beziehung. Ebenfalls dazu gehört die analytische Psychotherapie mit ihren Unterformen, die neben der neurotischen Symptomatik auch den Konfliktstoff und die neurotische Struktur der Patienten behandeln. Dabei spielen regressive Prozesse eine wichtige Rolle sowie das therapeutische Geschehen. Hier erhalten Sie mehr Informationen zu tiefenpsychologisch-fundierten Psychotherapien.

    Verhaltenstherapien

    Verfahren der Psychotherapie, die der Verhaltenstherapie zugeordnet werden, basieren auf sozialpsychologischen und lernpsychologischen Erkenntnissen. Beobachtbare Verhaltensweisen, kognitive, emotionale, motivationale und körperliche Vorgänge werden in der verhaltenstherapeutischen Psychotherapie adressiert. Dabei werden die ursächlichen und aufrechterhaltenden Bedingungen analysiert und anschließend durch spezifische Interventionen verändert.

    Schwerpunkte der Verhaltenstherapie sind stimulusbezogene Methoden (z.B. systematische Desensibilisierung), responsebezogene Methoden (z.B. operante Konditionierung), Methoden des Modelllernens, Methoden der kognitiven Umstrukturierung und Selbststeuerungsmethoden. Hier erhalten Sie mehr Informationen zu verhaltenstherapeutischen Psychotherapien.

    Effizienz von Psychotherapie

    Psychotherapie stellt eine effektive Behandlungsmethode dar und zeigt verglichen mit anderen medizinischen Interventionen eine große Effektstärke. Einer Studie zufolge zeigte bereits die Hälfte der Patienten nach sieben psychotherapeutischen Sitzungen eine relevante Verbesserung der Symptomatik.

    Als wichtige Faktoren der Wirksamkeit einer Psychotherapie gelten insbesondere die Beziehung zwischen Patient und Therapeut, die Behandlungsmethode und Faktoren des Patienten (Lebenssituation und Symptomstärke beispielsweise). Nebenwirkungen bzw. unerwünschte Effekte einer Psychotherapie sind, verglichen mit anderen Therapieverfahre, selten. Ebenso ist das Nichtansprechen auf eine Psychotherapie verhältnismäßig selten.

    Eine Psychotherapie kann mit vielen weiteren Behandlungsmethoden kombiniert werden, wie zum Beispiel Fachtherapien, Entspannungsverfahren oder Medikamenten. Eine Kombination von Behandlungsmethoden kann die Genesung bzw. Beschwerdebesserung eines Patienten weiter fördern. Als weitere Effekte einer Psychotherapie kann eine positive Auswirkung auf Beziehungen, auf die Leistungsfähigkeit und auf körperliche Erkrankungen/Beschwerden benannt werden.

    Anwendungsfelder von Psychotherapie
    • Psychische Störungen des Denkens, Erlebens, Fühlens, Handelns (z.B. Angststörungen, Depressionen, Essstörungen, Zwangsstörung usw.)
    • Psychosomatische Störungen (d.h. wenn die Psyche einen negativen Einfluss auf den Körper verursacht, z.B. bei somatoformen Störungen)
    • Begleitend zu medizinischen Maßnahmen (z.B. bei einer Chemotherapie)
    • Bei organischen Störungen (z.B. bei starken Schmerzzuständen, neurologischen Störungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronischen Erkrankungen usw.)
    • Als Teil von Rehabilitationsmaßnahmen (z.B. medzinische Rehabilitation bei geistiger Behinderung)
    • … und weitere

    Sich für eine Psychotherapie entscheiden

    Die Inanspruchnahme einer Psychotherapie ist für manche Menschen mit Unsicherheit verbunden. Dies kann an verschiedenen Ursachen bzw. Sorgen liegen, die sich häufig entkräftigen, wenn sich genauer mit einer Psychotherapie beschäftigt wird.

    Wer sich aufgrund von seelischen Beschwerden oder belastenden körperlichen Symptomen wenig stabil fühlt, gering belastbar ist, einen hohen Leidensdruck hat und/oder Hilfe zur Bewältigung des Alltags benötigt, kann in einer Psychotherapie nachhaltige Unterstützung finden. Bei psychischem Leiden kann das Aufsuchen einer Psychotherapie ebenso in Anspruch genommen werden, wie Hilfe während der Behandlung eines körperlichen Problems.

    Wichtig für den psychotherapeutischen Therapieerfolg ist, dass der Betroffene dazu bereit ist, sich mit persönlichen Problemen auseinanderzusetzen und aktiv, unterstützt durch den Psychotherapeuten, daran zu arbeiten.

    Folgende Tipps können dabei helfen, sich auf eine Psychotherapie vorzubereiten:

    • Sprechen mit Menschen, die bereits eine Psychotherapie in Anspruch genommen haben
    • Sich unverbindlich (ggf. auch anonym) telefonisch oder schriftlich mit der Klinik/Praxis in Verbindung zu setzen
    • Entweder wohnortsnah oder eher weit weg eine Klinik/Praxis zu suchen
    • Sich bei einem Spaziergang die Umgebung und den Standort anzusehen
    • Zum ersten Gespräch eine Bezugsperson mitzubringen
    • Wissen, dass der Psychotherapeut unter Schweigepflicht stehen

    Psychotherapie in den Oberberg Kliniken

    Das Alter für eine Psychotherapie kennt keine Grenzen. So kann eine psychotherapeutische Behandlung im Kindesalter, in der Jugend, als Erwachsener oder auch im fortgeschrittenen Lebensalter erfolgen. In den Oberberg Kliniken können generell alle Altersklassen behandelt werden. Manche unserer Kliniken sind beispielsweise auf junge Erwachsene spezialisiert, andere wiederum auf eine oder mehrere andere Altersgruppen.

    Für eine Psychotherapie stehen viele verschiedene Kliniken der Oberberg Gruppe an Standorten in ganz Deutschland zur Verfügung. Gemeinsam haben jedoch alle ein gehobenes Ambiente, eine heilsame Atmosphäre, ein hochqualifiziertes Behandlungsteam, eine Vielfalt an moderner, effektiver und unterschiedlicher Therapiemethoden und hohe Professionalität. Mehr über einzelne Oberberg Kliniken, Standorte und Besonderheiten finden Sie über die Übersicht unserer Oberberg Fachkliniken hier.

    Eine Übersicht der Therapiemethoden in den Oberberg Kliniken finden Sie hier.

    Dazu gehören beispielsweise die:

    Quellen
    • Deutsches Ärzteblatt (Hrsg.). (1998). Psychotherapie-Richtlinien. Deutsches Ärzteblatt, 95, 51-52. aerzteblatt.de/archiv/14868/Psychotherapie-Richtlinien.
    • Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (Hrsg.). (2020, 20. Mai). Wie wirksam sind Psychotherapie? Gesundheitsinformation. gesundheitsinformation.de/wie-wirksam-sind-psychotherapien.html.
    • Lambert, M. J., Hansen, N. B. & Finch, A. E. (2001, April). Patient-focused research: using patient outcome data to enhance treatment effects. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 69(2), 159-172.
    • Verband psychologischer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten (Hrsg.). (o.D.). Was ist Psychotherapie? Verband psychologischer Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten. vpp.org/patienten/psychotherapie.html (zuletzt abgerufen: 19.10.2022).

    Kontaktaufnahme

    Eine Aufnahme in unsere Privatkliniken ist in der Regel zeitnah möglich.

    Kontaktieren Sie uns für eine individuelle Beratung telefonisch, oder schreiben Sie uns per Kontaktformular.







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