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COVID als Langstrecke: Die Folgen der Pandemie auf die psychische Gesundheit der Gesellschaft: Ein Experte der Oberberg Gruppe empfiehlt, Auswirkungen frühzeitig aufzufangen

Plötzlich war sie da, die Pandemie. Die Menschen leben seit über einem Jahr mit ihr und den pandemiebedingten Einschränkungen. Abstandhalten, Maske tragen, Hygieneregeln: Der Verhaltenskodex ist streng. Und es scheint, als würde die Welt noch einige Zeit mit dem SARS-CoV-2 Virus leben müssen. Prof. Dr. Dr. Matthias J. Müller, Ärztlicher Direktor und Medizinischer Geschäftsführer der Oberberg Gruppe weist darauf hin, wie die anhaltende Pandemie-Situation die Psyche belastet und gibt einen Ausblick auf die Auswirkungen auf die psychische Gesundheit der Gesellschaft.

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Psychotherapie: Couch mit Nebenwirkungen

10.12.2012

Auch eine Psychotherapie kann schaden, warnen Experten. Nur wollen die Therapeuten davon oft nichts wissen. Es ging aufwärts. Jahrelang war die Patientin depressiv gewesen, in einer Psychotherapie hatte sie neues Selbstbewusstsein geschöpft. Die 38-Jährige ging Wandern, Skifahren und lernte neue Leute kennen. Mit ihrer Ehe aber ging es bergab. Ihr Mann kannte sie nur als unsichere, schüchterne Frau, die keine Wünsche äußerte. Seit 15 Jahren waren sie verheiratet; jetzt trennten sie sich. Doch ihre neue Lebensfreude währte nicht lange. Ihr Mann hatte schon bald eine neue Freundin, sie dagegen verlor Freunde und Bekannte, litt unter der Einsamkeit. Die Depression kam zurück. Sie begann, an Suizid zu denken. Nach kurzem Höhenflug schien ausgerechnet die Therapie sie noch tiefer in die Misere gestürzt zu haben.

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Corona und Angst - warum die Krise Angst macht

Im Diskurs über das neuartige Coronavirus und seine Varianten, die die Atemwegserkrankung COVID-19 auslösen, wird über die direkten Folgen der Krankheit gesprochen. Doch abseits von belegten Intensivstationen, Long Covid und tödlichen Verläufen stellen der Coronavirus auch eine psychische Belastung dar, die sich in einer Angststörung manifestieren kann. Unter näherer Betrachtung zeigt sich, wie dicht Corona und Angst zusammenhängen und wie sich die daraus folgenden Angststörungen äußern können.

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Corona-Burnout - wenn die Angst die Lebenskraft raubt

Seit über einem Jahr wird unser Leben von Corona bestimmt. Das Virus, das seinen Namen seinem kranzartigen Aussehen verdankt (corona bedeutet im Lateinischen Kranz oder Krone), hat unseren Alltag vollkommen umgekrempelt. Coronaviren, die teilweise Erkältungskrankheiten beim Menschen auslösen, sind schon seit Mitte der 1960er Jahre bekannt. Im Dezember 2019 wurde ein neues Virus der Coronavirenfamilie identifiziert, das die Bezeichnung SARS-CoV-2 trägt, hinter der sich das "Schwere Akute Atemwegssyndrom" verbirgt. Diese Form eines Coronavirus löst nicht nur Erkältungssymptome aus, sondern beeinträchtigt die Lungenfunktion in gravierender Weise. Um Todesfälle und schwere Krankheitsverläufe zu verhindern, leitet die Politik seit Anfang 2020 immer wieder neue Maßnahmen in die Wege, die das alltägliche Leben von fast allen Menschen verändert haben.

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Chronische Rückenschmerzen, die seelische Schmerzen bereiten

Susanne ist eine taffe Frau und sie hat bisher immer alles im Leben mit Bravour gemeistert. Doch zunehmend wird sie von Rückenschmerzen geplagt, die nicht mehr weggehen wollen. Diese sind manchmal sogar so schlimm, dass sie an nichts anderes mehr denken kann. Die Ohnmacht und Hilflosigkeit führen dazu, dass Susanne sich immer mehr zurückzieht und sie ganz von ihren Rückenschmerzen eingenommen ist.

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CFS – Eine Erkrankung, die bis heute noch nicht vollständig verstanden wird

Chronische Erschöpfung kann viele Ursachen haben. Das Chronische Fatigue-Syndrom, auch bekannt als ME/CFS (Myalgische Encephalitis) ist schon lange bekannt und belastet die Betroffenen neben vielen weiteren Symptomen v.a. durch eine erhöhte Erschöpfbarkeit, nicht erholsamen Schlaf, kognitive Störungen und Schmerzen.

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Das Cave-Syndrom: Soziale Anpassung in der Pandemie

Der wegen der Corona-Pandemie verhängte Lockdown war mit vielen Einschränkungen für jede/n Einzelne/n verbunden. Manche Menschen leiden noch heute unter gesundheitlichen Folgen, die durch die physische Isolation und weitere Maßnahmen ausgelöst, verursacht oder verstärkt wurden. Eine dieser Folgen stellt die Schwierigkeit dar, nach Ende des Lockdowns und der physischen Isolation wieder in einen sozialen Alltag zurückzufinden. Das durch Angst begründete weitere Fernbleiben vom gesellschaftlichen Leben wird als Cave-Syndrom bezeichnet. Dabei handelt es sich nicht um eine Erkrankung. Ein Cave-Syndrom kann jedoch ebenso mit einem Leidensdruck einhergehen und Konsequenzen nach sich ziehen. In manchen Fällen kann eine Psychotherapie indiziert sein, um den Übergang zur Normalität wiederzufinden.

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Burnout – Warnsignale des Körpers bei Stress

Der Begriff „Stress“ bezeichnet im allgemeinen Auswirkungen von Belastungen auf Lebewesen. Unterschiedliche Belastungen, körperlicher und seelischer Art, können zu charakteristischen Veränderungen körperlicher und/oder seelischer Art führen. Diese können langfristig eine ernste gesundheitliche Bedrohung darstellen. Zweifellos zählt Stress zu den wichtigsten gesundheitlichen Risikofaktoren, im beruflichen als auch privaten Umfeld.

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Burnout-Prävention

Das Leben in einer Leistungsgesellschaft, andauernde Doppelbelastungen durch familiäre und berufliche Verpflichtungen sowie Persönlichkeitsfaktoren können zu einem Burnout-Syndrom führen. Um langfristig gesund und belastungsfähig zu bleiben, hilft es, beruflich und/oder privat umsetzbare Informationen zur Burnout-Prävention zu kennen.

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Burnout – An welchen Symptomen erkenne ich eine Burnout Erkrankung?

Burnout ist in der heutigen Arbeitswelt ein gravierendes Problem. ArbeitnehmerInnen in medizinischen und sozialen sowie service- und leistungsorientieren Berufen sind besonders häufig betroffen. Ein Burnout hat nicht nur Auswirkungen auf die psychische/physische Gesundheit der Betroffenen, sondern auch auf die Qualität und Rentabilität der geleisteten Arbeit.

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