In unserer Gesellschaft spielt die Arbeit eine große Rolle. Nicht nur verbringen wir einen Großteil unserer Zeit an unserer Arbeitsstelle, widmen unsere Arbeitskraft dem Unternehmen und den Kollegen. Wir definieren uns auch zu einem nicht unerheblichen Maße über unsere Arbeit, genießen Anerkennung und Wertschätzung, sei es in Form von Auszeichnungen oder Gehaltszahlungen. Doch was ist, wenn das Gleichgewicht aus den Fugen gerät? Wenn zu viel oder zu wenig Arbeit da ist, wir über- oder unterfordert sind? Wenn Kollegen und Vorgesetzte uns nicht die erwartete Anerkennung entgegenbringen, sondern Worte wie Mobbing oder Bossing den Raum erfüllen? Für viele wird das Arbeitsleben dann zu einem fragilen Konzept, das nicht zuletzt die eigene Gesundheit auf eine harte Probe stellt. „Gesundheit am Arbeitsplatz“ ist längst kein Nischenthema mehr und beschäftigt bereits seit geraumer Zeit auch die Politik. Was können Unternehmen und Mitarbeiter tun, um die viel beschworene Work-Life-Balance aufrechtzuerhalten und die seelische Gesundheit am Arbeitsplatz nachhaltig zu stärken?
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